冬季养生_中医养生

什么是养生

中华养生产生于上古先民为抗御严酷的自然环境,调整体力,抗御疾病,防治疾病的需要.养生是中华民族的瑰宝,养生是中华民族传统文化的一个有机组成部分,养生是我们的先民在长期的生活实践中认真总结生命经验的结果.养生一词最早见于道教书籍,养生一词最早见于《庄子》内篇.养生,又称摄生、道生、养性、卫生、保生、寿世的意思等.详情请看以下文章


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